Tag: zbilansowana dieta

0

Co jedzą sportowcy podczas wzmożonego wysiłku?

Powstało dużo poradników i tekstów publicystycznych na temat żywienia sportowców. Dużo mówi się o tym, co jeść przed i po treningu, a także o tym, czym wzmocnić organizm podczas wzmożonego wysiłku. Konieczne jest spożywanie...